Garcinia Cambogia Extract ist derzeit in der hohen Nachfrage in der ganzen westlichen Welt, da Wissenschaftler und Gewicht-Verlust-Experten es von großem Wert für Menschen, die versuchen behauptet, Gewicht zu verlieren. Der Name Garcinia Cambogia ist ein ehemaliger wissenschaftlicher Name berühmt wurde vor kurzem durch die Berichterstattung in den Medien rund um seine neu entdeckten Gewicht-Verlust-Eigenschaften. Andere Namen Brindle Berry, Gambooge und Assam Obst, gehören unter anderem, und ist nach Indonesien, Indien und Teilen Afrikas beheimatet. Der Grund für die Verwirrung beim Benennen von dieser Frucht ist, dass es viele Arten von Garcinia mit Forderungen von bis zu 300 gibt, aber dies sehr umstritten ist, so die Garcinia-Arten mehr als Garcinia Cambogia bekannt geworden ist.
Garcinia Cambogia Extrakt macht so besonders?
Auch wurde festgestellt, dass die Rinde oder Haut dieser Frucht enthält einen Stoff, bekannt als Hydroxycitric Säure, die behauptet wird, es hat eine Reihe von Vorteilen, wenn sie als Gewicht Verlust Ergänzung verwendet wird. Wenn auf einer täglichen Basis genommen die Hydroxycitric Säure oder HCA, wie es auch genannt wird, wirkt sich die Produktion eines Enzyms, das von der Leber genannt Citrat-Lyase erzeugt wird, die in Fett für drehen überschüssige Kohlenhydrate oder Zucker in den Blutkreislauf verantwortlich ist. Wenn die Produktion dieses Enzyms unterdrückt wird, verwandelt die Leber jede überschüssige Kohlenhydrate in Glukose, anstatt als Fett, die der Körper dann als Quelle von Energie brennen kann zu speichern.
Wie effektiv ist Garcinia Cambogia extrahieren?
Studien haben gezeigt, dass der Extrakt Hydroxycitric Säure, kann tatsächlich Gewichtsverlust von bis zu 02:58 mal mehr als nur Ernährung und Bewegung allein aufgrund seiner Fett blockieren und die Energie produzierenden Attribute erhöhen. Auch gab es Berichte über einige Studienteilnehmer verlieren bis zu weniger als 5 Pfund pro Woche über einen 12-wöchigen Studie Zeitraum und ohne Änderung ihrer Ernährung oder Ausübung, so würden Sie kombinieren, Ernährung, Bewegung und HCA, es wäre davon auszugehen, dass Sie zumindest ähnliche erwarten könnte, wenn nicht viel bessere Ergebnisse.
Nehmen wieviel Garcinia sollten Sie?
Es wird empfohlen, dass Sie 30 bis 60 Minuten vor den Mahlzeiten mit einem Tageslimit von 3.000 mg 500-1.000 mg auf nüchternen Magen mit einem großen Glas Wasser nehmen. Der Grund, den dass Sie dieses Supplement 30 bis 60 Minuten vor dem Essen nehmen müssen ist um sicherzustellen, dass die aktive Gewicht-Verlust-Zutat, die Hydroxycitric Säure in den Magen durch Verdauung freigegeben worden ist, bevor Sie zu essen anfangen.
Wie sicher ist Garcinia Cambogia extrahieren?
Untersuchungen zufolge gibt es keine großen Nebenwirkungen zu nehmen diese Ergänzung, obwohl sehr wenige berichteten milde Effekte wie ein Gefühl von Übelkeit, Kopfschmerzen oder leichte Magenkrämpfe. Es sei darauf hingewiesen, dass zwar ein Naturprodukt, schwanger, oder stillende Mütter, Patienten mit Diabetes, hoher Cholesterinspiegel oder jede Form von Demenz nicht diese Ergänzung nehmen sollte ohne Rücksprache mit ihrem Arzt.
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