Einer der neuesten Trends in abnehmen und reinigen Ihren Körper von unerwünschten Giftstoffen ist die Honig Zimt-Diät, welche Menschen in online-Foren, e-Mails und lokalen Fitnessstudios und Fitness-Studios reden.
Wenn Sie alle anderen Diäten und Essen Pläne, die behaupten gewachsen sind, die Ihnen helfen, verlieren dramatische Mengen an Gewicht ohne Gefühl Hunger satt, empfiehlt es sich, dieses zu versuchen.
Es gibt medizinische und physikalische Vorteile für Honig und Zimt, und viele Menschen, die Dosen beide dieser Bestandteile im Laufe des Tages nehmen tendenziell weniger snack und zufrieden ohne große Portionen von Lebensmitteln.
Die Idee ist, mischen Honig und Zimt mit warmem Wasser und als Tee zu trinken. Wer Tee liebt findet dies leicht zu machen und das Aroma und der Geschmack der Zimt begrüßen und beruhigend.
Die Kombination von Honig und den Zimt wird auch dem Getränk einen süßen Geschmack, wodurch es leicht zu trinken.
Einige andere Diäten, die Menschen folgen derzeit zur Reinigung und Gewicht zu verlieren sind schrecklich Verkostung Substanzen wie Cayenne-Pfeffer und Ahornsirup. Du musst nicht kriechend aus den Geschmack von diesem Tee sorgen.
Wenn Sie keine warmen Getränke genießen und eine heiße Tasse Tee nicht so appelliert an Sie ist, versuchen Sie, trinken diese Mischung kalt.
Honig ist ein gesünderer Ersatz für Zucker und mehr natürlich, dass einige der anderen Zucker ersetzt, die auf dem Markt sind.
Diese Zutat ist mehr als Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren. Es ist voll von Flavonoiden und Antioxidantien, die helfen können, schützen Sie vor schädlichen langfristigen Krankheiten wie Herzerkrankungen und Krebs. Honig hat auch antibakterielle und Anti-Pilz-Eigenschaften, was sehr nützlich ist, wenn es darum geht, Säuberung Giftstoffe aus Ihrem System.
Dies kann Ihnen helfen, wenn Sie Geschwüre haben oder Magen-Darm-Krankheiten leiden.
Eine der Eigenschaften in Honig, der Honig Zimt Ernährung beiträgt ist, dass Honig helfen kann Glykogen Ebenen zu regulieren. In der Tat würde alten Olympians Honig vor den Wettkämpfen zu verbrauchen, weil sie wussten, dass es zur Energie liefern und helfen ihrem Körper schneller nach ihre körperliche Aktivität zu erholen.
Die Honig Zimt Diät hilft, um Ihren Blutzucker zu regulieren, da Honig ist ein Süßstoff, aber kein weißer Zucker, der bewirkt, dass Ihr Blutzuckerspiegel zu schwanken. Es hat genau die richtige Kombination von Fructose und Glucose, Ihren Blutzuckerspiegel ausgewogen zu halten.
Menschen mit Diabetes profitieren von der Honig Zimt Diät auch ohne weiteren Schäden für ihre Gesundheit zu tun.
Die Zimt-Komponente in der Honig Zimt-Ernährung spielt auch eine Rolle bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels. Es wird helfen, Ihre Stimmung und Ihren Hunger zu stabilisieren. Zimt ist auch nützlich im Kampf gegen schlechtes Cholesterin in Ihren Blutkreislauf.
Die LDL Cholesterin Ebene schädliche und unter Zimt in regelmäßigen Abständen hilft dieser Ebene reduzieren und helfen Ihnen, die Risiken für Herz-Kreislauf-Erkrankungen abzuwehren.
Manche Menschen nehmen Zimt in Ergänzungen für eine gute Gesundheit, aber wenn Sie können mit Honig zu trinken erhalten Gewicht Verlust Vorteile sowie Förderung der allgemeinen Gesundheit, sollten Sie auf jeden Fall diese Option.
Zimt steckt tatsächlich voller Nährstoffe, die Ihr Körper, sowie braucht. Es enthält Kalzium, Faser, Eisen und Mangan.
Dieser Vitamine und Mineralien auftauchen in kleinen Dosen vor, wenn Sie gemahlener Zimt, aber sie können noch helfen Ihren Körper in Form zu bleiben und Sie daran hindern, Gewichtszunahme, die zu großen gesundheitlichen Probleme auf dem Weg führen wird.
Forscher an der University of Texas veröffentlichte eine Studie, die zeigt, dass Zimt helfen kann, reduzieren Sie die Anzahl der Krebszellen im Körper, der ist eine gute Nachricht für Menschen, die leiden oder anfällig für bestimmte Arten von Krebs.
Es ist zwar verständlich, wenn man skeptisch, noch eine neue Diät, die gesundheitsbezogene Angaben macht. Es gibt genug davon auf dem Markt, und die meisten Menschen haben jeden einzelnen Modediät versucht, nur gelassen werden enttäuscht.
Denken Sie daran, dass zusätzlich zu helfen, Gewicht zu verlieren, diese Diät wird auch Ihnen helfen gesünder und guter Gesundheit ist wichtiger als was Ihre Waage sagt, oder wie die Jeans passen.
Verrühren Sie ein bisschen Honig und Zimt in etwas warmem Wasser und sehen Sie, wie es Ihnen gefällt. Wenn es gut schmeckt, gibt es keinen Schaden bei dem trinken regelmäßig, um Ihre Gesundheit zu verbessern und helfen, Ihren Blutzucker geregelten bleiben, damit Sie abnehmen können.
Das Honig-Zimt-Diät einen Versuch lohnt sich Ihre Zeit und Mühe.