Einmal waren wir nicht so betont und overscheduled. Viele Familien haben zwei berufstätigen Eltern oder Alleinerziehende Arbeit mit Geld Belastung, Arbeitsstress, Haushalt Stress und halten mit Kinder Hausaufgaben, Fußball, Klavier, Tanzstunden und so weiter. Unsere modernen Tag-Liste der Zuständigkeiten ist nichts, wie es verwendet werden, oder sollte! Es mag sogar unmöglich, Ruhe zu haben!
Essen-Vermarkter nutzten unsere Beschäftigten modernen Leben vor Jahren durch "helfen" uns durch ihre bequem süchtig, Lebensmittel verarbeitet. Aber diese Bequemlichkeit hat eine hohe chemische Kosten. Unsere künstliche, hergestellten Lebensmittel erzielt worden, damit sie schneller Kochen und für Wochen, Monate und sogar Jahre in den Regalen dauern kann. Möchten Sie etwas essen, das nicht verderben und gehen bis zum nächsten Silvester schlecht? Das glaube ich nicht.
Es gibt mehr als drei tausend Zusatzstoffe, die die Vereinigten Staaten in Lebensmittel zu pumpen. Diese Additive werden in 3 Kategorien unterteilt.
1) Additive zur Verbesserung der Ernährung
Vitamin A wird Dinge wie Milch und Joghurt hinzugefügt. Aber Sie sollten immer Vitamin A aus echten Lebensmitteln wie Karotten, alle grün grünes Gemüse wie Spinat, Süßkartoffeln, Mangos und Aprikosen. Aber da die meisten von uns richtiges Essen nicht mehr essen, Lebensmittel-Hersteller hinzufügen, unsere Mängel ausgleichen.
2) Zusatzstoffen, die Haltbarkeit zu erhöhen
Lebensmittelhersteller Pumpe Lebensmittel mit Zusatzstoffen, die sie von molding, riechen, drehen Grün oder wachsende Fell zu halten. Diese Additive ersetzen natürliche Fette und Proteine, die schließlich schlecht oder ranzig gehen. Wann sind wir so viel Angst, unsere Lebensmittel "auslaufen" geworden? Wenn Lebensmittel schlecht geht, wissen wir, dass wir es nicht essen sollten. Aber Haltbarkeit geworden wichtiger als Nahrung oder Geschmack.
3) Zusatzstoffe zu uns falsch zu denken es essen
Haben Sie jemals das Zutat Etikett auf Mac und Käse gelesen? Ich wage zu, es ist böse, und es muss keiner echten Käse drin sein. Alkoholfreie Getränke können noch Geschmack süßen ohne Zucker und Cookies können immer noch sein, weich und ohne jede echte Butter buttrig. Lesen Sie die Etiketten auf diese "Lebensmittel" und Sie werden sehen, Worte wie künstliche und natürliche Aromen, aber keine Wörter wie Käse oder Butter.
Künstliche Aromen sind ein wichtiges Anliegen. Halten sie Fette fallen aus Aussetzung, und sie bilden eine ölige Durcheinander auf der Oberseite Produkte. Sie fungieren als Verdickungsmittel zu cremiger machen und sie manipulieren Textur um Lebensmittel im Mund besser fühlen. Beachten Sie einige der am häufigsten verwendeten Zusatzstoffe: Kalziumphosphat, Calciumsulfat, Cellulosegummi, Dextrin, Polydextrine, Maltodextrin, Traubenzucker, Polydextrose, Guarkernmehl, Lecithin, veränderte Lebensmittel Stärke, modifizierte Stärke, Mono- und Diglyceride, Xanthan-Gum.