Ich war den mageren Jungen. Ich erinnere mich an ein Foto von mir, als ich 9 Jahre alt war. Ich war so dünn, dass es nicht für die Tatsache gewesen, der das Bild aufgenommen wurde, während ich ging und ein Bein vor den anderen war, ich nicht bemerkt wurde haben. Ich weigerte mich nie zu essen. Ich erinnere mich gut Familienessen und genießen Pizza freitags in der Schule. Ich war glücklich, aktiv und sehr dünn.
Ich bin furchtlos aufgewachsen. Das Leben war hart für meine Familie. Wir hatten nicht viel Geld, Eltern geschieden, jugendlich Schwangerschaft haben, mit meiner Schwester. Wir hatten viele Herausforderungen zu überwinden, aber meine Eltern waren gut und ließ mich das Gefühl, dass das Leben hart war nie. Es war Leben. Herausforderungen kam. Du hast bewegen.
Ich wollte immer eine Tanzlehrerin werden also als ich 16 war, ging ich an und wurde ein. Ich wollte eine einzigartige Versandhandel (bevor das Internet existierte), besitzen, so als ich 17 war, ging ich und es tat. Ich bat und erhielt mit Top-Business-Beamten und den besten fragte, ob ich, dass ihre Schatten sein könnte zu lernen, was sie tun. Ich habe all dies vor dem Alter von 18. Wenn ich es geträumt, getan Ich hab 's. "Just do it" war das Motto lebte ich von.
Wie Leben weiter ging, kam mein Ehrgeiz zum Stillstand. Ich habe versucht, daran zu erinnern, was passiert ist, dem "just do it" Weg des Lebens zu "kann ich nicht meinen Weg finden" zu ändern. Ich denke der Hochschule. Ich ging zur Schule in der großen Stadt Houston, nur 3 Stunden von zu Hause aus. Zum Glück mein Freund kam mit mir und er fuhr wie wir Katy, in die 6 Gasse, 75 mph Verkehr von Houston, starten Sie das nächste Kapitel unseres Lebens durchlaufen. Wie die Autos an uns vorbei gezoomt, fühlte ich mich unruhig und verängstigt. Es gab keine Möglichkeit, die ich je fahren auf diese Todesfalle Autobahn wollte!
Schließlich musste ich fahren und ich habe über diese Angst, aber ich glaube, dass es eine Kettenreaktion in Gang. Denn alles auf die externe interne beginnt und Angst gerade erst war zu seinen Weg mit mir zu haben.
Mit der Zeit und Leben mit sich gebracht Herz bricht, Verlust von Arbeitsplätzen, Tod und Einsamkeit, Ängste begann zu kompilieren. Mein Glaube war erschüttert. Mit jeder neuen Let Down und Angst nie zufrieden in einer Karriere oder Panik über nie geliebt wieder festlegen, begann auch die Pfunde. Weitere Beklemmung fühlte ich mich, je mehr Gewicht, die, das ich gewonnen. Ich versuchte Diäten und Übungsprogramme hier und da mit mageren Ergebnissen. Dann bekam ich eines Tages glücklich. Ich habe mich für einen Mann, der mich schön und würdig fühlte und das Gewicht weg geschmolzen. Es war nicht nur der Mann oder das Glück, das half mir das Gewicht zu verlieren, es hat losgelassen, die Angst, die ich nie wieder gut genug sein würde, aber ich wusste es nicht zur Zeit.
Schließlich, diese Beziehung zu aufgelöst und das Gewicht schließlich wieder auftauchte. Meine Ernährung war akzeptabel und ich war 3-5 Tage pro Woche trainieren, aber ich konnte nicht ein Pfund verlieren! Ich habe nie die Verbindung bis ich mich an geistige Gesetz erinnert. Vergebung ist nie gewesen, darum, ein Geschenk zu derjenige, der uns verletzt. Vergebung ist für uns, damit wir nicht tragen, das "Gewicht" und die Belastung, die nicht zu uns gehört.
Angst und Bitterkeit veranlasst uns zu versteifen und halten Sie auf, was zu uns geben Komfort nahe gelegen ist. Zwar tragen zusätzliches Gewicht nie bequem, sein Pflege Gesundheit nimmt Arbeit und es fühlt sich einfach inaktiv. Angst arbeitet unsere Atmung und Bewegung verengt. Wir frieren.
Ich konnte nicht herausfinden, warum ich nicht das Gewicht verlieren könnte, bis ich erkannte, dass genau wie ich, meine Fettzellen auf Angst lebten. Ich habe sie Angst jahrelang gefüttert. Sie wurden eingefroren und klammerte sich an jedem Teil meines Körpers, vor allem mein Po und Oberschenkel, würde, die sie schützen.
Wir brauchen Wärme zum Brennen von Kalorien und glauben, aus Angst zu brennen. Ich war entschlossen, auf eine neue Weise Gewicht zu verlieren. Bevor ich trainieren, ich Atme tief ein und visualisieren Sie jede Zelle von der Spitze meiner Zehen an die Spitze der Nase und wie ein Tag, eine Zelle des Glaubens würde die Zelle der Angst und so hell wie die Sonne, die würde es Leuchten und verbrennen, anfassen. Glauben kann die Arbeit nicht abschließen, wenn Angst einmischt. Angst muss mit Glauben ersetzt werden. Ich erinnere mich das furchtlose Mädchen nahm jede Herausforderung. Wenn furchtlos wird für dich natürlich nicht, vortäuschen Sie es, bis Sie es machen! Stellen Sie die Person sind, die den Herausforderungen des Lebens nicht fürchtet. Dein Unterbewusstsein versteht nicht, wenn es dazu gebracht wird, ist. Bevor du dich versiehst, bist du Dinge vollbringen, Sie selten gedacht.
Dies ist nicht die verrücktesten Diät-Plan, die ich je ausprobiert habe, aber ich glaube, dass ich von etwas Wahres daran erinnert worden. Ich verweigert, lassen Angst verhindern mir alles, die was Gott mir genannt hat. Sie könnte mich eines Tages einfach auf die "Eliminierung Angst, beseitigen Fett" late-Night-Infomercial bald sehen.